iniciar un proceso psicoterapéutico, implica tomar conciencia de la problemática

A lo largo de nuestra vida, enfrentamos situaciones complejas que requieren de la búsqueda de soluciones alternativas y de la movilización de nuestros recursos. No obstante, otras situaciones, algunas iguales y muchas de ellas diferentes para cada particular, nos generan sentimientos de frustración, incapacidad, incomprensión e, incluso, inutilidad, bloqueando nuestra capacidad de resolución de problemas y atacando a nuestro equilibrio y bienestar psicológico, social y/o emocional.

Si tú te encuentras en este punto, enhorabuena, acabas de dar el primer paso para priorizar y conseguir el bienestar emocional que tanto te mereces.

Testimonios

  • Alex Picón
    Gran profesional que entiende a la perfección todo lo que se te pueda pasar por la cabeza, que sabe empatizar y es capaz de razonar todas sus explicaciones por muchas dudas que tengas. Super atenta e implicada. Un 10 sin duda
  • alba Fernández Pestonit
    Sonia es una excelente profesional, muy atenta y cercana. Una gran guía y pone límites necesarios. Un gran descubrimiento, muy recomendable hacer terapia con ella. Usa enfoques muy integrativos y centrados en la persona. Os la recomiendo.
  • Melissa R
    Tengo trauma complejo y me ha sido casi imposible encontrar un/a psicólogo/a en quien confiar plenamente, que me comprenda y no me haga sentir peor después de cada sesión, hasta que encontré a Sonia. La verdad es que hay tantas cosas positivas sobre ella que no sé por dónde empezar. Además de ser muy empática y atenta, es avispada, simpática y auténtica. Me hace sentir cómoda y segura en cada momento, no me juzga ni me presiona. Me ha ayudado muchísimo y creo que todo el mundo se merece tener a alguien como Sonia en su vida.
  • Aldara Lopez
    Cuando empecé las sesiones con ella me encontraba bastante mal y me ha ayudado mucho a mejorar y sentirme más cómoda conmigo misma. Es muy cercana y te hace sentirte agusto desde un primer momento. Totalmente recomendada!!!

Mis servicios

La terapia

Mis servicios se orientan indistintamente a población infanto-juvenil y a población adulta, adaptándome en todo momento a la individualidad de cada caso. 

  • Trastorno de Déficit de Atención
  • Trastornos emocionales (depresión, ansiedad…)
  • Gestión emocional
  • Habilidades sociales
  • Terapia de pareja
  • Duelo
  • Orientación vocacional
  • Trastornos de adicción
  • TOC y relacionados

Sobre mí y la clínica

Terapia psicológica en Santiago de Compostela

Psicóloga general sanitaria, con número de colegiación G-6811 y número de registro sanitario c-15-005029

Blog

Un espacio para compartir

04/11/2024

La psicosis no es exclusiva de un trastorno, sino que su aparición tiene lugar en una serie de categorías diagnósticas. Los rasgos característicos de estos trastornos […]

15/10/2024

La pandemia provocada por el COVID-19 ha constituido un problema de carácter biológico, médico y social. Según un informe científico publicado por la Organización Mundial de […]

16/09/2024

Entrevista a un caso clínico de adicción a la cocaína El otro día, una persona muy cercana a mí me preguntó cuál fue el caso más […]

26/08/2024

Antes de nada, bienvenidx a mi perfil, ojalá te guste tanto como a mí me gusta darle voz al malestar que puedas estar sintiendo… Te preguntarás quién soy. De manera resumida, ahí va.

20/07/2024

En las últimas décadas y, de manera acentuada, durante la pandemia provocada por el COVID-19, se ha llevado a cabo una enorme sensibilización acerca de una alimentación saludable. Los beneficios multidimensionales de mantener una dieta equilibrada basada en este tipo de alimentos, son avalados por la evidencia científica.

05/04/2024

El proceso de una ruptura amorosa puede ser una experiencia tremendamente dolorosa. El dolor asociado a la pérdida de una pareja sufre una infravaloración respecto a otro tipo de dolores, a pesar de su frecuencia de ocurrencia en la sociedad actual, lo que provoca una invalidación emocional y sensación de desamparo a las personas que la sufren.